El bienestar abarca 7 dimensiones distintas de la vida, cada una de las cuales continuará reescribiendo cómo pensamos y formulamos lo que comemos y bebemos:
Físico
Un cuerpo sano y calidad de vida, incluida la dieta, la nutrición, el ejercicio y el sueño.
Emocional
Estar en contacto con los propios sentimientos, ser consciente de ellos y poder expresarlos.
Intellectual
Comprometerse con el mundo a través de la creatividad y la resolución de problemas.
Sensorial
Experiencias de Color, Aroma, Textura y Frescura que sorprenden y deleitan los sentidos.
Social
Ocasiones que nos conectan con otros y establecen relaciones positivas con la familia, los amigos y la comunidad.
ESPIRITUAL
Nuestra búsqueda de sentido y propósito
Medio ambiente
Un planeta y un ecosistema saludable que esté libre de peligros junto con el papel que desempeñamos en mejorar la tierra mediante la protección de sus recursos.