O bem-estar abrange 7 dimensões distintas da vida - cada uma das quais continuará a reescrever a forma como pensamos e formulamos o que comemos e bebemos:
Físico
Um corpo saudável e qualidade de vida, incluindo dieta, nutrição, exercícios e sono
Emocional
Estar em contato, ciente e capaz de expressar os próprios sentimentos
Intelectual
Envolvendo-se com o mundo por meio da criatividade e da resolução de problemas
Sensorial
Experiências de Cor, Aroma, Textura e Frescor que surpreendem e encantam os sentidos
Redes Sociais
Ocasiões que nos conectam com outras pessoas e estabelecem relacionamentos positivos com a família, amigos e comunidade
Espiritual
Nossa busca por significado e propósito
Ambiental
Um planeta e um ecossistema saudáveis livres de perigos, juntamente com o papel que desempenhamos em melhorar a Terra, protegendo seus recursos